成都沐青汤巢的评价如下：

整体体验：这是一个适合进行短暂修整的场所。

汤池设施：汤池数量不算多，相对集中，提供搓澡服务，汗蒸房仅有两个。

餐饮情况：自助餐种类能够满足需求，位置宽敞，不过睡觉区域靠近水果台，可能会受到噪音影响。

性价比：通过团购方式购买门票，性价比相对较高。

停车便利：门口可停车，需停靠在路边，并告知保安。

不足之处：冬季室内温度较低，空调无法保持恒温，容易让人感冒。

总体而言，成都沐青汤巢在短暂修整方面表现不错，但在一些设施和细节上还有提升的空间。如果你对汤池、餐饮和停车有特定需求，可以根据自己的情况进行选择。